يُعد رقيه الاكتاف وسيلة فعّالة لمعالجة ب آلام الرقبة والكتف، فهي تُساعد على زيادة الدورة السوائل وتقليل الضغط في https://youtu.be/QX1Y-ckHtMc?si=8RhkJ6LIQ8YJ_JH8