El Método Pomodoro es una estrategia de administración del tiempo diseñada para potenciar la atención y la eficacia. Su mecanismo es sencillo: trabajar durante 25 minutos sin interrupciones y luego realizar una pausa corta de five minutos. Este ciclo se repite cuatro veces, luego de lo cual se toma una https://pomodorotimerfocus.com/es